Витамин Д детям

Одной из многочисленных проблем, с которыми родители сталкиваются ежедневно, является сохранение здоровья своих детей. Когда дело доходит до правильного питания, поливитамины могут быть необходимы для поддержания и восстановления…

Холин или витамин В4 Витамин В₄ (холин) является водорастворимым веществом. Он получил своё название благодаря тому, что впервые в чистом виде был выделен из желчи («холес» – желчь). В…

Никотиновая кислота или ниацин или Витамин В3 Для чего нужен в организме Обе формы витамина В₃ — никотинамид и никотиновая кислота – обладают метаболической активностью в организме. Эти вещества…

Витамин В₂, или рибофлавин, является одним из важнейших водорастворимых витаминов. Нередко именуемый «витамином красоты», так как от его наличия в организме во многом зависит состояние кожи человека. Функции в…