Как бороться с проявлениями аллергии в домашних условиях: главные советы

Аллергические реакции могут проявляться в любое время, но особенно тяжелые симптомы пациенты испытывают весной и летом, когда на улице всё цветет, наполняется пыльцой и насекомыми.

Среди основных признаков аллергии можно назвать следующие:

  • Течение из носа, слезоточивость;
  • Чихание, кашель, сухость во рту;
  • Краснота в глазах, удушье;
  • Отечность слизистых и тела;
  • Сыпь, зуд;
  • Слабость, болезненное состояние.

Если перечисленные симптомы застают врасплох, сложно вести нормальную жизнь, работать и учиться, ведь любой день превращается в пытку. Однако, есть несколько советов, которые помогут побороть неприятные проявления болезни или снизить чувствительность организма, но сначала необходимо посетить врача и посоветоваться о приеме лекарственных препаратов.

  • Уборка дома — залог чистоты и здоровья. Как ни странно, но именно дома многие аллергики чувствуют себя даже хуже, чем на улице. Дело в том, что пыль проникает через окна, приносится на одежде и на шерсти животных. Чтобы справиться с неприятностью, нужно делать влажную уборку как можно чаще. Всего-то и надо, что протереть пыль и вымыть полы, чтобы дышать свободно.

    Специалисты советуют не использовать бытовую химию для очищения поверхностей, а применять более натуральные средства: соду, соль, песок или обычную воду. Для стирки белья надо приобрести детский порошок или специальный гипоаллергенный.

  • Утренние часы являются самыми опасными для пациентов, так как именно на рассвете большинство растений просыпается и одаривает окружающую среду семенами и пыльцой. Такое действо длится до обеда, а потом активность природы идет на спад.

    Конечно, не каждый может позволить себе работать с обеда, но если человек находится в отпуске или на выходных, лучше переждать это время дома, да и форточки придется прикрыть, чтобы пыльца не залетела в комнату.

  • Специи давно известны, как превосходное средство от аллергии. Сначала может показаться, что течение из носа только усилилось и слезы подступают к глазам, но в данном случае выделения действуют как очистители проходов, каналов и пазух, где застревает пыль и другие потенциальные аллергены.

    В состав острого перца входит капсаицин, который помогает очистить организм от патогенов, улучшить кровообращение и вернуть нормальное самочувствие, а куркума избавляет от воспалительных процессов, восстанавливает обмен веществ, помогает снизить чувствительность кожных покровов.

  • Животные приносят не только радость, но и споры растений и грибов, а также жучков, блох и клещей, которые производят негативное воздействие на организм человека, страдающего от неприятного недуга.

    После прогулки с собакой, надо сразу же отправлять ее в ванну, мыть шампунем, очищать лапы до того, как питомец побежит в комнату.

  • Стоит позаботиться и о людях, ведь на обуви и одежде собирается огромное количество аллергенов. По приходу в квартиру необходимо помыть туфли, отправить вещи в стиральную машину.
  • Польза некоторых продуктов для избавления от недугов доказана на практике, поэтому нужно обогатить рацион следующими ингредиентами: капустой, салатом, перцем сладким и горьким, помидорами, зеленью и грушами. Все они богаты фолиевой кислотой, которая помогает побороть неприятные симптомы. Вещество содержится и в говяжьей печени, и хлебцах из цельного зерна. Вкусный и полезный обед будет обеспечен.
  • Кроме того, очень важно периодически промывать нос. Для этих целей можно воспользоваться услугами водолечебницы или приготовить раствор самостоятельно: взять теплую воду, немного поваренной или морской соли, размешать и втянуть ноздрями. Повторить надо несколько раз, чтобы пыльца вышла из пазух.

Перед применением средства нужно проконсультироваться с лечащим доктором.

Это интересно:  Основные симптомы онкологии толстого кишечника
Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector