Врачи рассказали, какими методами можно быстрее всего повысить гемоглобин

Чаще всего, как только наступает осень или зима, огромное количество пациентов обращаются в медицинские учреждения с жалобами на плохое самочувствие. В большинстве случаев медики диагностируют у каждого из них анемию. На её фоне могут наблюдаться самые разнообразные неприятные симптомы, среди которых упадок сил, головная боль, пониженный тонус.

Неприятности с уровнем гемоглобина чреваты ослаблением иммунной системы, то есть организм человека становится ещё больше уязвим к заболеваниям разного типа. Но не стоит впадать в панику и бояться выходить из дома, так как есть натуральные средства, которые способны быстро и безопасно вернуть гемоглобин на нужный уровень.

Перечень эффективных средств

  • Натуральные соки благоприятствуют восстановлению гемоглобина, если смешать их в равных пропорциях. Лучше всего подходят клюквенный, свекольный, морковный соки, а также сок редьки. Обратите внимание, что целебную смесь принимают три раза в день по пять столовых ложек, также её не следует хранить дольше тридцати часов, даже холодильнике, так как она лишается полезных свойств.
  • Необязательно ограничиваться только соками. Те, кто не может их пить по тем или иным причинам, отдают предпочтение травяному настою. Понадобиться взять траву зверобоя (4 ложки), двудомную крапиву (2 ложки), листья чёрной смородины (2 ложки). Всё это нужно залить кипящей водой, накрыть и дать настояться полчаса. Далее настой процеживают и начинают пить утром и вечером через два часа после приёма пищи. Важно следить, чтобы продолжительность курса не превышала тридцати дней.
  • Наиболее простой рецепт – залить перемолотые сухие плоды шиповника тёплой водой, пять часов настаивать, процедить. Как только средство будет готово можно начинать пить его по одному стакану небольшими глотками за час до приёма пищи. Здесь курс лечения может длиться два месяца.
  • Отдельное внимание эксперты уделяют изучению полезных свойств чеснока, чья эффективность уже подтвердила себя даже в отношении повышения гемоглобина. Очищаем и измельчаем приблизительно 300 г овоща, заливаем 1 л хорошей водки, после чего настаиваем смесь до трёх недель в прохладном месте. Настойку лучше всего добавлять в салаты в качестве заправки, не более двадцати капель в блюда. Не практикуйте курс дольше одного месяца.

Таким образом, возможность вернуть гемоглобин в норму есть у каждого человека. Важно понимать, что для выявления проблемы необходима консультация у специалиста и сдача соответствующих анализов. Не стоит заниматься самолечением, а потому свои планы относительно употребления даже простых народных рецептов лучше всего заранее обсудить с доктором.

Это интересно:  Как улучшить здоровье организма всего одним нажатием?
Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector