Как просить помощи у подсознания и разбудить интуицию?

Все вы наверняка слышали, что возможности нашего подсознания и информация, которая в нем храниться гораздо больше границ нашего сознания. Но мы можем с помощью простой привычки заставить подсознание работать на нас и вовремя давать нам подсказки и помогать решать все возникшие проблемы творчески!

В отличие от нас, подсознание функционирует все время и никогда не спит. Отголоски подсознания время от времени появляются и в сознании. И ваша цель научиться использовать подсознание в решении ваших проблем. А поспособствует вам в этом несложное упражнение.

10 минут на ночь. Перед тем как уснуть отправьте в свое подсознание запрос. Много успешных людей применяют это на практике, принуждая подсознание во сне работать на них. Необходимо в течение нескольких минут перед сном помедитировать или четко сформулировать вопросы, информацию по которым вам необходимо получить. Главное чтобы вопросы были поставлены как можно четче, чтобы подсознание послало вам четкие ответы. На протяжении вашего сна, подсознание будет именно искать ответы на ваши запросы.

10 минут с утра. Префронтальная кора мозга активна и порождает творческие идеи сразу после момента пробуждения. Творчество – это связи между различными участками мозга и наше подсознание всю ночь выстраивало эти связи. Известный американский шахматист Д. Вайцкин имеет утреннюю привычку – применять подсознание для того чтобы найти творческие и неожиданные решения своих задач. Большинство из нас вместо того, чтобы работать с подсознанием перед сном и с утра штудируют свои гаджеты, а лучше уединиться в тихом месте и упорядочить мысли в своей голове, вести своеобразный мысленный дневник. В это время важно сконцентрироваться не на том, что происходит вокруг и в мире, а на внутренних процессах. Это способствует ясному и творческому мышлению и обучению.

Это интересно:  Изменения кожи, которые появляются в связи с заболеванием печени

Как это выглядит на деле? Перед сном вспомните интересующие вас вопросы. Поразмышляйте о них, а лучше даже запишите. После ложитесь спать. С утра сразу же запишите все, что пришло к вам в голову, по волнующим вас вопросам. Специалисты уверенны, что так можно получить ответы на все вопросы. Но для усвоения этого метода, понадобиться практика. Но со временем вы заметите, что у вас получается все лучше, вы начнете решать проблемы творчески и больше слышать и слушать свою интуицию.

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector