Настой из шиповника и мёда, который поможет укрепить иммунитет

В определённое время года проблема сниженного иммунитета стоит наиболее остро, так как из-за неё человеческий организм становится чрезвычайно уязвим к различному роду вирусным и простудным заболеваниям.

Неудивительно, что чаще всего это происходит в осенний и зимний период, когда получить витамины из натуральных продуктов достаточно сложно, а сезон свежих овощей и фруктов уже закончился. Не стоит предаваться панике, есть весьма эффективный отвар на основе шиповника, который не просто поможет укрепить иммунитет, и напитать организм необходимыми веществами, а также запустит процесс очищения от токсинов и прочих вредных веществ.

Доказано, что употребление данного напитка также способно повысить сопротивляемость организма к инфекционным заболеваниям и обезопасить его от внутренней интоксикации. Именно его эксперты настоятельно рекомендуют на ранних стадиях простудных заболеваний, пока они не успели перейти в острую фазу.

Чудодейственный отвар

  • В приготовлении рецепта нет совершенно никаких сложностей, просто тщательно промойте и измельчите семь больших ложек засушенного шиповника, высыпьте их в кастрюлю с парой литров кипяченой воды. Проварите отвар в течение четверти часа, затем настаивайте его ещё минимум 3 часа. Приём должен быть ежедневным, в утреннее, дневное и вечернее время по 100 мл за 30 минут до еды.
  • Считается что максимальная эффективность от употребления отвара будет достигнута в том случае, если вместе с ним человек приучит себя съедать чайную ложку мёда. Этот курс также имеет свои ограничения, потому его продолжительность составляет 7 дней.
  • Употреблять шиповник очень полезно, в нём намного больше витамина C, чем в лимоне или черной смородине. Сок шиповника помогает нормализовать работу желудочно-кишечного тракта и повысить иммунитет, а антиоксиданты в его составе выполняют свои функции по профилактике онкологических заболеваний и болезней сосудов, сердца.
Это интересно:  Средство, которое может помочь в лечении смертельной болезни

Таким образом, определённые народные рецепты могут быть достаточно эффективными, когда речь заходит о состояние организма. Однако перед тем, как приступить к употреблению, важно проконсультироваться с врачами.

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector