Рецепт напитка на основе льняной муки, который поможет очистить организм, наладить пищеварение, ускорить метаболизм и сбросить лишний вес

Перед тем, как начинать очищение организма, необходимо изучить всевозможные методики и выбрать ту, которая будет подходить по всем параметрам. Врачи советуют внимательно отнестись к возможностям собственного организма и предпринять соответствующие меры. Нужно убедиться, что нет хронических заболеваний, которые могли помешать нормальному самочувствию во время чистки. Также с осторожностью стоит отнестись к собственному организму тем девушкам, которые кормят ребенка грудным молоком или являются беременными в настоящий момент. Такие случаи обсуждаются с врачом, который ведет беременность.

Кроме того, нужно помнить, что любое очищение может привести организм в состояние стресса, поэтому нужно изучить все подробности диеты и обязательно обсудить это с диетологом или лечащим врачом.

Одним из самых известных способов улучшить состояние здоровья путем очищения и восстановления пищеварительной системы является диета на льняной муке. Продукт оказывает положительное влияние на функциональность внутренних органов и очень редко вызывает неприятные ощущения. Семена льна, из которых готовится мука, содержат витамины и микроэлементы, жирные кислоты и клетчатку. Все эти компоненты воздействуют сообща на воспалительные процессы, происходящие внутри организма, очищают и желудочно-кишечный тракт, и кровь. С помощью питания на основе льняной муки можно восстановить работоспособность пищеварения, запустить обменные процессы и сбросить оковы лишних килограммов, отложенных про запас.

Чтобы лён быстрее впитался, необходимо готовить напитки с льняной мукой.

Рецепт

Воду вскипятить и дать немного остыть, чтобы она стала теплой. Насыпать маленькую ложку муки, перемешать и оставить на пятнадцать минут. В это время поставить на плиту новую порцию воды, хорошо нагреть, но не доводить до кипения. Затем взять половину стакана горячей воды и долить в смесь с мукой.

Когда напиток станет теплым, можно бросить в него десертную ложечку меда и перемешать.

Это интересно:  Учёные рассказали, как употребление соли воздействует на здоровье людей

Способ применения:

За два часа до сна необходимо выпивать по одному стакану очищающего средства. Курс приема ежедневно на протяжении семи — десяти дней.

Перед применением рецепта необходимо проконсультироваться с врачом.

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Оценок: 1
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector