Почему горячий чай вреден для здоровья?

Чай пить горячим любят многие, но он вреден, так как способен вызвать скачок давления, испортить эмаль зубов, а также вызвать кровь из носа.

Чай и кровотечения

Он способен расширить сосуды. На холоде сосуды сужаются, стараясь держать тепло подольше. Если с мороза пить горячий чай, не дождавшись остывания, то нагрузка на сосуды увеличивается. Горячий пар может довести сосуды до предела, а также спровоцировать появление ожогов.

Разрушение костей и зубов из-за горячего чая

В горячем чае образуется фтор, который усваивается легко. Он содержится в зубных пастах, которыми мы пользуемся ежедневно. В больших количествах он опасен для человека, портит эмаль и кости при неконтролируемом использовании.

Лучше выпивать чай не более 5 кружек в день, чтобы не привести к остеопорозу, который связан с избытком фтора.

Чай вреден для печени

В нём есть много танина, что является стрессом для сердца. Чай с травами в виде ромашки, мать-и-мачехи, мелиссы и т.д. содержит пиролюзидиновые алкалоиды. Они являются растительными токсинами, которые образовываются при цветении. Хотя их в чае не очень много, но это негативно сказывается на печени.

При беременности и гв желательно исключить из рациона чай из трав. Также ограничьте употребление ромашки, мелиссы и мяты в чае.

Помните, что чай должен настаиваться до 10 мин.

Это интересно:  Несколько видов каш, актуальных для людей с проблемами печени и которые им просто необходимо употреблять в пищу
Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector