Почему очищение способно причинить вред организму: 6 мифов

Очищающие программы состоят из множества способов, от голодания до водной диеты. В данной статье мы расскажем о самых популярных мифах об очищении организма.

Первый миф. Мочегонные отвары очищают организм

Некоторые программы предлагают употреблять мочегонные отвары, чтобы избавиться от токсинов и шлаков. Но это способно привести к тому, что кто начнет уходить песок или камни из почек. Песок способен вызвать неприятные ощущения, а камни могут привести к больнице.

Второй миф. Голодание помогает очистить организм от токсинов

Кроме стресса, голодание ничего не принесет организму. Сначала вымываются все полезные вещества, затем страдает кожа, волосы, пищеварение. Данное очищение причинит много вреда организму.

Третий миф. Уксус, масло, магнезия очищает печень от шлаков

Данный коктейль приведет к опорожнению, а также стимулирует выброс желчи. Это способно нарушить функции организма, а также причинить вред.

Четвертый миф. Самой полезной считается смузи-диета

Смузи-диета считается более безобидной, но она имеет подводные камни. В ней нет пищевых волокон, поэтому толстая кишка будет работать хуже. Когда вы вернетесь к обычному питанию, то возможно появление запоров. Также смузи содержит быстрые углеводы, которые способны насытить организм надолго, после данной диеты увеличивается возможность переедания.

Пятый миф. Водная диета очищает организм

Продержавшись несколько дней на воде, у человека ухудшается работа желчного пузыря и печени, которым необходима пища. Также происходит гиперстимуляция мочевого пузыря и почек, что может подтолкнуть камни на выход.

Шестой миф. Организм нуждается в очищении

В организме существуют органы очищения: печень, почки, желудочно-кишечный тракт, кожа. Если у вас не нарушена функция данных органов, то это вам не нужны никакие специальные диеты.

Перед применением рецептов необходимо проконсультироваться с врачом. Не занимайтесь самолечением. Будьте здоровы!

Это интересно:  Чистка артерий: 3 ингредиента, которые могут помочь
Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector