Причиной трудного пробуждения по утрам может оказаться серьёзное заболевание

Порой некоторым из нас оказывается чрезвычайно трудно вылезти из-под одеяла, проснуться и приступить к запланированным делам. Окружающим свойственно списывать это на человеческую лень, которая, в той или иной степени присуща каждому человеку, но далеко не все осведомлены, что проблемы с пробуждением могут быть одним из симптомов «синдрома задержки фазы сна».

О расстройстве

Одна из выраженных черт расстройства – привычка засыпать на рассвете и просыпаться в полдень. Как правило, попытки проснуться раньше, чтобы сделать все запланированные дела – оканчиваются провалом, так как человек хоть и встаёт с постели, но чувствует себя сонным, с пониженным уровнем трудоспособности.

Медики разводят руками, говоря о том, что численность пациентов с подобными жалобами ежегодно возрастает, но единого принятого метода лечения нет. При этом, специалисты говорят, что это состояние некорректно называть болезнью, правильнее именовать его симптомом какого-то заболевания. Он может рассматриваться, как симптом депрессии, хронической сердечной недостаточности, серьёзных проблем с суставами.

При диагностике, направленной на выявление проблемы, сотрудникам медицинских учреждений целесообразно рассматривать симптом в совокупности с другими – нарушением сна, сильным храпом, сонливостью в дневное время суток.

Мнение психиатров

Психотерапевты настаивают на том, что просто нежелание покидать пределы кровати не может всерьёз рассматриваться, как симптом заболевания или самостоятельный недуг, без иных симптомов. В некоторых случаях можно говорить о болезни, температуре, повышенных физических или умственных нагрузках, определённой разновидности шизофрении и так далее.

Таким образом, важно чётко понимать, когда нежелание рано вставать с постели – это признак определённой проблемы, а когда – не более, чем еще одно проявление лени, свойственное личности. Если для человека данное состояние является дискомфортным и превращается в проблему – следует проконсультироваться со специалистом.

Это интересно:  Прокачиваем мышцу сердца для крепкого здоровья и долгой жизни
Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector