Способы борьбы с целлюлитом

Сложно представить себе женщину, которая в современном мире не знала бы, что такое целлюлит. Медики утверждают, что он выражено присутствует в организме девяносто одного процента женщин, а, соответственно, вне зоны риска оказывается лишь каждая десятая представительница прекрасного пола.

Если в холодное время года его можно легко скрыть под одеждой, то с наступлением летнего сезона, когда приходит пора надевать купальник и пляжные шорты, это может стать настоящей катастрофой, испортить женщине весь внешний вид.

Неудивительно, что поиск способов избавления от целлюлита уже не первый год находится в поле зрения, не только девушек по всему миру, но и ученых, которые стремятся помочь дамам с решением и их проблемы.

Причины возникновения целлюлита могут быть самыми разнообразными, от неправильного питания и отсутствия физических нагрузок, до индивидуальной предрасположенности и ряда других факторов. Однако их всех объединяет одно – целлюлит доставляет женщине определенный дискомфорт, так как существенно портит её внешний вид.

Наиболее распространённые способы борьбы с целлюлитом

  • Возглавляет список косметических процедур ультразвуковая липосакция, где раздробление жировых отложений достигается при помощи интенсивного воздействия волны ультразвука. На фоне этого микроскопические жировые оболочки лимфоцитов просто лопаются и выводятся из организма работой лимфы.
  • Не меньшей популярностью пользуется лимфодренажный массаж, который выполняется путём применения специального аппарата. Устройство, таким образом, оказывает воздействие на кожные складки, и достигается лимфодренажный эффект, застоявшаяся жидкость уходит за пределы нашего организма.
  • Ещё один способ избавления целлюлита – это миостимуляция, которая помогает повысить мышечный тонус, а одновременно с этим ускорить метаболизм клеток, и улучшить состояние кожи.
  • Многие женщины отдают предпочтение обертываниям, так как данный вид антицеллюлитных процедур подразумевает использование самых разнообразных средств, воздействующих на кожу (водорослей, экстрактов растений, лечебных грязей, морской соли). Здесь повышение тонуса кожи достигается путём выведения токсинов, и усиления расщепления жира.
  • Ручной антицеллюлитный массаж также пользуются не меньшим спросом, в нём давление на кожу осуществляется сильными руками массажиста, который ввиду профессиональных особенностей хорошо знает, как именно следует воздействовать на кожные покровы, чтобы сократить количество целлюлита.
  • Следует также понимать, что наиболее эффективное избавление от целлюлита достигается только путем перехода на правильное питание, так как любые дорогостоящие процедуры в скором времени утратят свою эффективность, если человек и дальше продолжит питаться сладостями фаст-фудом, а также жирной и жареной пищей.
  • Помните, что занятия спортом только ускорят процесс избавления от целлюлита, и помогут закрепить результат, ведь полученные организмом калорий должны расходоваться с максимальной эффективностью.
  • Также эксперты советуют выполнять определенные процедуры в домашних условиях, например, заниматься самомассажем, использовать массажную щетку в процессе принятия душа, а после этого наносить антицеллюлитные кремы.
Это интересно:  Сколько необходимо есть, чтобы стать долгожителем: рекомендации ученых

Таким образом, если первые признаки появления целлюлита уже дали о себе знать, не стоит впадать в депрессию. Во-первых, следует смириться с тем фактом, что появление целлюлита – это абсолютно нормальное явление для женского организма. Во-вторых, с его выраженностью можно и нужно бороться, если правильно применять вышеперечисленные способы.

Данная статья представлена в ознакомительных целях, а потому, прежде чем испытывать какой-либо из методов на собственном опыте, целесообразно проконсультироваться у врача.

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector