Средство, которое избавит от регулярных судорог

Судорогами является сокращение, которое сопровождается острой болью.

Провоцировать появление судорог могут: регулярный стресс, усталость, нехватка магния, переохлаждение, а также варикозное расширение вен.

Чаще судороги появляются ночью, когда тело расслабляется. Это может происходить в связи с неправильным положением тела, а также с  плохим кровообращением в мышцах. Для избавления от резкой боли можно сесть на кровать, потом щипнуть несколько раз там, где болит. Затем встаньте и сделайте массирование икр ног.

Навсегда забыть о судорогах поможет регулярный прием витаминных препаратов, а также растяжение.

Способ устранения судорог

Ингредиенты:

  • сок чистотела,
  • вазелин.

Способ приготовления

  1. Приготовьте смесь из сока чистотела и вазелина в пропорциях один к двум.
  2. Ежедневно натирайте данной смесью места, где появляются судороги.

Через месяц вы заметите, что судороги стали появляться и реже. Для лучшего результата каждый вечер проводите небольшую зарядку.

Это интересно:  Несколько важных принципов питания, которые помогут сохранить хорошее самочувствие до самой старости
Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector