Присутствие в рационе супов может предотвратить развитие серьезного заболевания

Ученые уверены, что регулярное употребление в пищу супов может помочь снизить риски развития сахарного диабета.

Чтобы доказать свою теорию, австралийские ученые задействовали в исследовании 2,5 тысячи добровольцев, которые имеют повышенный риск заболеть диабетом, то есть были в состоянии преддиабета.

Испытуемые два месяца сидели на жесткой диете, которая подразумевала суточную норму 800 калорий. В рацион входили только супы и молочные коктейли. А добровольцы должны были заниматься физическими нагрузками.

Всего за 8 недель люди сбросили 10 килограмм лишнего веса, это составило 10% от общей массы тела. При этом, риск развития диабета у этих людей снизился до минимальных показателей.

Специалисты надеются, что в скором времени им удастся разработать наиболее эффективную диету, способную стать профилактикой диабета второго типа.

Это интересно:  4 важных момента, которые могут помочь предотвратить инсульт
Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector