Свекла и еще 4 растения могут улучшить работу печени

Печень – один из важнейших органов человека, поэтому ее здоровью нужно уделять достаточное внимание. Чтобы защитить печень от болезней и улучшить ее работу, нужно соблюдать диету и употреблять продукты, содержащие все необходимые витамины и микроэлементы. Рассмотрим, как влияют некоторые растительные продукты на здоровье нашей печени.

Свекла

Современными исследованиями подтверждено, что она оказывает на нашу печень положительное воздействие. Свекла обладает 9 положительными качествами для здоровья печени и системы пищеварения:

  1. Свекла обладает витаминами, уничтожающими свободные радикалы, что способствует омоложению печени.
  2. Никотиновая кислота в составе сока свеклы выведет вредные вещества из организма.
  3. Остановит воспаление.
  4. Способствует желчетоку, улучшая пищеварение, и препятствуя загрязнению печени.
  5. Выводит холестерин.
  6. Уничтожает патогенные микроорганизмы, защищает от онкологии.
  7. Кислота и клетчатка в составе свеклы помогает пищеварению.
  8. Выводит лишние соль и жидкость из организма.
  9. Кальций и натрий очищают сосуды и делают их крепче.

Противопоказания применения свеклы и ее сока

Свекла безвредный продукт для здоровых людей, но если у вас есть следующие патологии, ее применять нужно с осторожностью.

  • Мочекаменная болезнь. Свекла провоцирует движение камней. Это особенно опасно при хронической форме заболевания.
  • Диабет. В свекле высокое содержание растительного сахара, из-за этого она может поднимать его уровень в крови.
  • Диарея. Свекла окажет слабительный эффект.
  • Низкое давление. Свекла еще больше его снизит.
  • Изжога. В составе изжоги много кислоты, которая не к чему людям с повышенной кислотностью.
  • Болезни почек. Щавелевая кислота в составе свеклы вредит ослабленным почкам.

Не пейте сок свеклы в чистом виде, он очень агрессивен для нашей системы пищеварения. Разбавляйте его водой.

Для очищения печени можно использовать также ряд трав. К тому же они очень доступны. Они снимут усталость печени и защитят ее работоспособность.

Это интересно:  Инфаркт: как пережить, если вы один

Чертополох. В его состав входят аминокислоты, липиды и фумаровая кислота. Он лечит воспалительные процессы в печени, гепатит, этиологию и цирроз.

Артишок содержит флавоноиды и хлорогенную кислоту. Он выводит холестерин из всего организма, улучшает работу печени, восстанавливает ее клетки, оказывает мочегонный эффект.

Листья оливы. Целебные свойства им предает олеуропеин. Мощнейший натуральный антиоксидант. Препятствует отложению холестерина в сосудах и старению клеток.

Одуванчик. Чай из данного растения отличное средство для лечения печени.

  • Перед употреблением вышеперечисленных растений в лечебных целях, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

  • Помогла статья? Оцените её
    1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
    Загрузка...
    Добавить комментарий

    Adblock detector