Устраняем головную боль, сердцебиение, усталость и питаем мозг путем массажного воздействия на точку Бай-Хуэй

На теле человека расположено множество различных точек, которые способны сохранить здоровье и хорошее самочувствие на долгие годы. Например, Бай-Хуэй несет ответственность за многие системы в организме, поэтому важно знать, как правильно массировать эту точку и где искать.

Расположение точки Бай-Хуэй

Необходимо взяться за кончики ушей и провести пальцами до самой макушки. На верхушке соприкосновения располагается данная точка.

Польза массажа активной точки

Прежде чем начать массаж, необходимо узнать о показаниях к его выполнению. Точка Бай-Хуэй является довольно сильной и активной, поэтому воздействует сразу по нескольким направлениям.

Головокружение

Различные недомогания могут вызвать ухудшение самочувствия и сильную слабость, вплоть до головокружения. Чтобы как можно скорее прийти в себя и найти внутренний баланс, необходимо провести массаж точки Бай-Хуэй. Через некоторое время станет значительно лучше, пройдет недомогание и боль.

Раздражительность

При возникновении каких-либо проблем на работе или дома человек часто испытывает недовольство, нервозность и даже агрессию. В данном случае опасность падает на нервную систему, сердце и мозг, так как гормоны стресса негативно воздействуют на весь организм, включая кровообращение и ЦНС.

Именно поэтому так важно научиться сохранять спокойствие в любой ситуации. И в этом поможет массаж активной точки на голове. Благодаря мягкому воздействию получится снять напряжение, найти расслабление и покой.

Улучшение памяти

В некоторых случаях мозговая активность требует огромной сосредоточенности и обработки большого количества информации. Особенно это важно для тех, кто занят умственным трудом, сдает экзамены или готовится к защите какого-либо важного проекта.

Во всех этих случаях необходимо позаботиться о концентрации внимания, а также помочь мозгу лучше запоминать информацию. Конечно, нельзя обойтись без воздействия на точку Бай-Хуэй, которая помогает улучшить деятельность мозга.

Это интересно:  Какие 8 препаратов должны обязательно быть в каждой аптечке

Алкогольная интоксикация

Во время застолья очень важно сохранить нормальное самочувствие и избежать серьезного отравления алкалоидами, входящими в состав спиртных напитков.

При избыточном употреблении алкоголя наблюдается тошнота, головокружение, покраснение лица. Чтобы избавиться от неприятных симптомов, можно прибегнуть к технике массажа головы, а точнее, особой точки.

Шум в ушах

В результате перенапряжения нередко слышится шум или гудение в ушах, которое напоминает писк. Это говорит о том, что сосуды заметно сузились и кровь не может нормально проходить по артериям и венам.

В результате мозгу не хватает питательных веществ и кислорода, и самочувствие заметно ухудшается. При оказании первой помощи самому себе нужно как можно мягче и интенсивнее воздействовать на Бай-Хуэй, чтобы снять спазм, расширить сосуды и улучшить кровообращение.

Техника массажа

  1. Найти точку на макушке головы;
  2. Положить ладонь правой руки на Бай-Хуэй;
  3. Положить ладонь левой руки на правую;
  4. Начать активные движения сначала вправо, а затем влево;
  5. Продолжать, пока не восстановится самочувствие, можно с перерывами.

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector