Укрепление организма при помощи вкусных смесей: 4 рецепта

Оздоровить свой организм можно при помощи грецких орехов, меда и других полезных продуктов. Можно избавиться от заболеваний, сочетая данные продукты.

Первый рецепт. Смесь из сухофруктов и мёда, обладающая укрепляющим свойством.

В течении двух месяцев каждый вечер употребляйте перед сном смесь, которая приготовлена по данному рецепту. Измельчите один инжир, 5 сушеных абрикосов, один чернослив. Добавьте в данную смесь пол чайной ложки жидкого меда и хорошенько размешайте до однородной консистенции. Смесь можно кушать в виде варенья, намазав на чёрный хлеб. В данном средстве содержатся микроэлементы, которые регенерируют ткани, составляющие межпозвонковые диски. Также данные вещества положительно сказываются на упругости и прочности тканей всего организма.

Второй рецепт

Для приготовления смеси очистите от кожуры 100 г тыквы, затем измельчите в виде кубиков, обжарьте на сливочном масле. Разомните тыкву при помощи вилки, чтобы получилось пюре, затем добавьте 2 чайные ложки жидкого меда, палочки корицы, 2 столовые ложки измельченного яблока. Яблоко можно заменить черносливом. Данное средство поможет укрепить иммунную систему, сосуды и мышцы.

Третий рецепт. Смесь для укрепления иммунной системы

Разотрите на терке 2 чайные ложки цедры лимона, смешайте с тремя ложками мёда, чайной ложкой сока лука до образования однородной консистенции. Данное средство принимайте по утрам, запивая теплой водой.

Четвертый рецепт

Возьмите три свежих лимона, измельчите их с цедрой, затем сделайте кашицу с измельченным фундуком. Фундук возьмите около 20 орешков, затем добавьте 5 столовых ложек мёда. Оставьте смесь настаиваться в холодильнике 3 дня, затем употребляйте по 3 чайных ложки в день. Данную смесь полезно употреблять для укрепления сердечно-сосудистой системы.

Это интересно:  Каким образом орехи поддерживают здоровье головного мозга?
Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector