Врачи бьют тревогу – семечки опасны для здоровья

Каждый из нас встречал людей, которые любят проводить время, грызя семечки. Но пора бы им задуматься над своим здоровьем, ведь это, на первый взгляд безобидное занятие несет в себе большую угрозу для организма. Многие врачи настаивают на том, что это очень вредная привычка, за которой следует большое количество проблем.

В чем же опасность?

Конечно, в первую очередь, семечки провоцируют воспаление аппендикса. И это довольно распространенное и неприятное последствие их употребления. Аппендикс очень важен для организма, так как благоприятно влияет на микрофлору кишечника. Шелуха от семечек может заблокировать проход к нему, что спровоцирует воспаление и без хирургического вмешательства будет не обойтись.

Но главный вред семечек – их необычайно высокая калорийность, которая приводит к переизбытку в организме фосфора, влияет на работу почек и даже, головного мозга.

Кроме того, внутри семян может скапливаться разновидность плесени, которая выделяет афлатоксины, а это прямой путь к развитию онкологических заболеваний. Калорийность ста грамм очищенных семян подсолнечника превышает, вы только представьте, в полтора раза дневную норму потребления человека. В этом вопросе они переиграли даже такой малополезный шоколад и самое жирное мясо.

Кроме того, приготовленный на сковородке продукт богат жирами, которые сами по себе, тоже не приносят пользу для работы организма.

Врачи постоянно проводят исследования влияния семечек на организм. И выводы их неутешительны. Такие любимые многими семечки, представляют реальную и серьезную угрозу здоровью человека.

Это интересно:  Ученые доказали очевидный факт пользы зарядки и выяснили, как минимальная физическая нагрузка влияет на здоровье организма
Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Оценок: 3
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector