Вся польза и вред чеснока

Такой широко используемый чеснок, как оказалось, наделён не только полезными качествами, но и вредными.

Издревле чеснок считают средством от тысячи заболеваний. О том, как он популярен можно рассуждать долго, давайте рассмотрим благодаря каким качествам, он приобрёл такую популярность.

Полезные качества чеснока

Чеснок борется с бактериями, поэтому он полезен при легочных воспалениях, даже если в них появился гной. Чеснок оказывает дезинфицирующее действие на пищеварительный тракт, и когда в кишечнике протекает процессы гноения или брожения, то чеснок просто необходим. Чеснок особенно богат на фитонциды. Это летучее вещество убивает бактерии и прочие вредные вещества. Аллицин из чеснока замедляет рост бактерий даже в меньшей концентрации и противостоит свертываемости крови. Флавоноиды чеснока снимают спазм с сосудов, понижают давление, способствуют выведению холестерина.

Чеснок помогает противостоять организму перед инфекционными заболеваниями, расширит сосуды, улучшит их деятельность и работу сердца, повышает аппетит, является природным болеутоляющим и антисептиком. Если у вас стенокардия или сосудистый тромбоз, то вам полезен аденозин из чеснока. Чеснок полезен людям, страдающим диабетом, так как помогает понижению сахара в крови.

Вредные качества чеснока

В основном чеснок представляет опасность тем людям, которые страдают аллергией на его составляющие. Ещё осторожно следует его употреблять людям, имеющим заболевания ЖКТ. Чеснок агрессивен для слизистой оболочки пищеварительного тракта, поэтому людям с гастритом или болезнями кишечника есть чеснок следует в очень умеренном количестве.

Это интересно:  4 полезные для здоровья привычки
Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector